bacak Seçenekler
Enfeksiyonlar: Bacaklardaki kemik, eklem veya sessiz dokuların enfeksiyonu vecaya münasebet olabilir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından zengin olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında alıştırma sonrası tatminkâr dinlenmenin bünyelması ve ilgili kas bölgelerinin masaj